Efter jobbet sov jag en stund och begav mig för att besöka en speciell "vän". Nu befinner jag mig hos min speciella vän och förmodligen sover jag över hos honom inatt. Det känns riktigt skönt att jag kan byta miljö ikväll och inte behöver jobba. Problemet är att jag har en otrolig migrän och inga eeze tabletter. Nu vet jag inte hur jag kan bli räddad. När jag väl får mina migrän attacker brukar inte alvedon eller någon som helst värktablett hjälpa. Häromdagen hade jag så svår migrän att jag spydde, frös och mådde riktigt dåligt. Det var första gången jag fick en sådan svår "migrän grad" och har bestämde mig för att besöka läkaren men jag har varit så lat att jag inte orkat. Min "rummie" alltså min bästis som jag bor med brukar massera huvudet mitt när jag får ett migrän anfall. Konstigt nog brukar det hjälpa och med lite tur kan till och med migränen försvinna men idag har det inte hjälpt Jag välkomnar alla tips på vad jag kan göra när jag har migrän och inga tabletter.
För er som inte vet är migrän en kronisk huvudvärkssjukdom som kännetecknas av mycket smärtsam pulserande huvudvärk som förvärras av ansträngning. Vanligt är att värken upplevs sitta i ena halvan av huvudet och ibland vandrandes från ena sidan till den andra. Värken kommer i anfall som kan vara i allt från en halvtimme upp till fyra dygn. Frekvensen av dessa anfall kan vara från enstaka gånger per år till flera gånger i veckan. Många med migrän upplever en förhöjd känslighet mot ljus och ljud. Det är inte ovanligt att man under ett anfall vill ligga ostörd i ett mörkt rum. Ordet migrän har sitt ursprung från grekiskans hemicrania, vilket betyder "halv huvudskål".
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar